無音で明かりの無い場所で、 人は眠る。 それが自分はできない派で、 テレビをつけて寝たり、 少し窓を開けて、 自然のノイズを聞きながら眠りにつく。 明かりは目が暗さに慣れてくると見えてくるので、 明るすぎなければ大丈夫な方で、 寝るときの状態を知…